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2016-10-2919:27

小額信貸利率計算小額借貸 銀行屏東民間小額借款新竹民間小額借款小額貸款10萬高雄小額借款廣告〔即時新聞/綜合報導〕萬聖節刻南瓜燈,挨家挨戶要糖果最具代表性的傳統儀式,但你知道南瓜其實是個超級食物嗎?根據英國媒體報導,南瓜的營養成分豐富,有7大好處,會讓你愛上南瓜。《每日郵報》整理出7種應該全年都吃南瓜的理由,從果肉、種子、油,可以預防癌症,更可以防止老化。讓秋天盛產的南瓜,成為每季必吃的佳餚。1.減肥:南瓜是個低熱量及低碳水化合物的食物,報導中提及,吃蔬果可以防止嘴饞的時候吃零食。營養師卡桑德拉更表示,高纖維更可以讓身體健康。2.抗衰老:南瓜與紅蘿蔔、紅薯一樣擁有高含量的β-胡蘿蔔素和其他類胡蘿蔔素,不只對皮膚好,更可以抗衰老有幫助。3.清晰視力:維生素A與胡蘿蔔素,可以預防眼疾與保護視網膜。4.治療憂鬱:南瓜因富含鎂的成分,有助於治療憂鬱與焦慮症狀,南瓜籽更是能快速攝取鎂的來源之一。5.天然抗氧化劑:南瓜籽油含有非常高的多不飽和脂肪酸,豐富的維生素E,更是抗氧化與降低發炎指數的好油。小額信貸利率試算表小額借款3萬 台中6.保護心血管:專家表示,高纖維及抗氧化的南瓜,有助於保護心臟與血管,也可以降低膽固醇,有效降低心臟疾病發生。7.提升免疫系統:南瓜中的維生素A與維生素C,能維持健康的免疫系統,秋冬是感冒旺季,常吃南瓜除了有以上好處外,更可以遠離感冒發生的可能性。苗栗小額借款快速撥款

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